Fim de ano

Fim de ano chegou, as últimas aulas de corrida presenciais do Team Renato Padovan acontecem nesta semana e junto com isso a Avaliação Física.

Com o resultado dessa avaliação fechamos mais um ciclo para muito atletas que vão estrear em distâncias maiores ano que vem.

Em janeiro começamos a preparação para os atletas que vão fazer o programa "Meus primeiros 21km" que mostra como treinar para distâncias maiores, não só os treinos em si, mas também a cultura de aprender a ouvir seu corpo e levar a corrida mais a sério.

Também temos os atletas um pouco mais experientes que vão se desafiar nos 42km no meio do ano e alguns outros que já estão em preparação para Ultramaratona durante o ano.

Junto com isso tivemos nossa confraternização e podemos lembrar mais uma vez que a corrida traz muito mais que saúde e performance pessoal.

A corrida traz amizades e um ambiente propício para se manter motivado a ser uma pessoa melhor.

E é assim que o Team Renato Padovan pensa, melhorar a sua vida através da corrida de rua.

Agradecemos a todos que estão juntos nessa filosofia de evolução pessoal e do grupo, agradecemos a todos atletas e parceiros por mais esse ano.

Obrigado!